Workshop – Wenn der Atem Anklang findet

Am Samstag den 10. Juni fand im «Freiraum» in Grünau der erste gemeinsame Workshop «Wenn der Atem Anklang findet» statt. Die Inhalte des Workshops sind Teil des gemeinsamen Konzeptes «Klangvolle BewusstSeinsWege» das in Symbiose mit Mag.a Karin Moser entwickelt wurde.

Das Ankommen, im Raum und bei sich selbst, wurde durch sanfte Hang-Klänge begleitet und unterstützt. Dem folgte eine entspannende Körperübung die es ermöglicht den ganzen Körper bewusst wahrzunehmen. Das Kernstück der gemeinsamen Arbeit bildete die wirkungsvolle Atemmeditation in Verschmelzung mit verschiedensten Klangräumen unterschiedlicher Instrumente. Zum Abschluss wurde das Erlebte durch kreative Ausdrucksmittel verinnerlicht und ins Leben integriert.

Den Teilnehmern wünsche ich viele schöne Momente mit ihren erlebten Erfahrungen.

Der nächste Workshop «Wenn der Atem Anklang findet» wird am 24. Juni im «Freiraum» in Grünau gestaltet. Bei Interesse bitte ich um verbindliche Anmeldung (Kontakt). Maximale Anzahl an TeilnehmerInnen: 6 Personen.

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